SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no shotgun

  • 6 tyg cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich co sadzicie o takim polaczeniu cyklu: DT trening o 8,30 7,30 80g kaszy mannej z 50 g bialka 8,00 no shotgun bezposrednio po treningu createston ok 17 massacra DN naczczo porcja massacry ok 12 createston ok 17 massacra dodatkowo rozne rodzaja bialka do uzupelnienia diety, bcaa gain fast bialka ok 3g a wegli rozniez ok 3 g [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2008-05-26 12:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl -co na sile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wydac ok.120-130 zeta.Co najlepszego mozeci mi polecic? .Przeszukalem w internecie i znalazlem kilka wynalazkow tyle ze po przegladnieciu opini na ich temat to zdania podzielone ze dobre albo lipne .Wiec ciezko sie zdecydowac ,bo nie chcialbym kasy w gowno wyrzucic Xpand,cel pump, aakg hardcore,clout,no shotgun,massacra,xplode itp. wynalazki .

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3042 Data: 2012-10-14 13:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam a wiec pytanko takie co byscie polecali po ptc zeby polaczyc z novedexem i kreatyna detonatorem ? który z tych srodków ? co by bylo najlepsze: Napalm Plasma Jet N.O Xplode Horse Power No Shotgun VME: Vaso-Muscle-Expander z PANTHERA LABS

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7720 Data: 2010-06-08 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - prośba o sprawdzenie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć jestem na diecie, która się już rozkręca 3 tydzień ale nie chudne , ba wrecz mi przybył +1cm w pasie ;) Zaczynam wątpić w jej "dobroć" dlatego prosze o przejżenie i ewentualne wskazówki : Wiek 21 lat. Waga 100 kg xd Płatki owsiane 70 Kefir 2% tłuszczu 200 Jaja kurze całe 160 Orzechy włoskie 10 Olej lniany 15 Wołowina polędwica 150 Ryż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-02-03 08:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+wino i nic wiecej

    Temat
    Doping

    [...] niema 13.STAN ZDROWIA: zdrowy 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: chyba troche tak Chcialem sobie zapodac 10 strzalow deci i 100 tabsow winka ,a przed tym NO shotgun,moglibyscie mi poradzic jak to brac ,jak odblokowac i czego sie moge spodziewac ? niechce zadnych met bo mam tendencje do trądziku a slyszalem ze wyzej wymienione [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2008-01-21 09:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozpiski. Dieta nie byla przestrzegana. ostatnie 12 miesiecy z planem trenigowym. Odbyte cykle: jeden na samym mono, nastepny na mono z nitrobolonem. Suple na ten cykl: no shotgun 1 opakowanie, mono olimp 300 mega caps. Anabolic amino 540 mega caps. Super whey gainer 7.6 kilo, białko na noc 750 gram, aakg 150 mega caps, dodatkowo witamina b6 z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2009-01-29 15:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dobraniem odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przód lub tył): jeżeli potrzebujecie to zrobie jutro i dodam Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 177 Cel cyklu: masa/siła stosowane już wcześniej suplementy : poprzednio no shotgun knockout mono Uprawiane inne sporty: siatkówka stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: 70 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2010-12-25 01:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta boksera

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam !!! Mam 190 cm wzrostu i 100kg wagi, trenuje boks, chcialbym aby ktos pomogl mi w ulozeniu diety (posilkow). Jakie najwazniejsze skladniki powinny byc spozywane aby zachowac prawidlowe funkcjonowanie fizyczne organizmu przy tego typu wysilku?. Mam troche tluszczyku i chcialbym go zrzucic. Z odzywek zaczalem No SHOTGUN i NITROPROGEN Treca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5760 Data: 2007-02-13 12:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam potrzebuję pomocy w zrobieniu pierwszego cyklu kreatynowego. Kreatyna: VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE 500g KREATYNA MONO Przedtreningówka: VPX NO Shotgun MHF-1 588g - tą jeszcze starą wersję czy lepsza ta nowa waszym zdaniem? BCAA: BCAA XPLODE 1000g olimp Białko: I tu jest problem bo nie mam pojęcia jakie. Myślałem nad tym K** 100% WPC 80 - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2014-04-26 12:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do was pytanie mam 23 lata, mój staż treningowy wynosi prawie 6 lat. W trakcie pobytu w NL miałem przerwę w treningu trwającą 6 miesięcy. Co prawda sporadycznie ćwiczyłem pompki, brzuszki, hantelki, bieganie itp. Przed wyjazdem moja waga była na poziomie 93kg teraz 87 kg. Wszystkie obwody z uda, ramion, barków zmniejszyły się. Co do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2010-03-20 15:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) brak 11)przewidziane finanse na cykl 130zł 12) uwagi i sugestie Witam, zastanawiam się jakie lub jaki suplement kupić z braku funduszy, czytałem i słyszałem o UN storm i no shotgun i niewiem czy opłaca się kopić bo kupuje raz na jakiś czas i czy te suple opłaca sie brac solo czy nie z góry thx

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2013-01-06 21:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego tak ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] masa Staż treningowy na słowni: 2 lata z przerwami Osttanie poł roku nie cwiczyłem Obecnie sie rozgrzewam by zacząć od września Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: od wrzesnia, storm, gain, no shotgun

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2008-08-02 17:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Booster przedtreningowy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] o tym produkcie brak..cenowo wychodzi niezle. Co polecicie? NOZ IV,White flood,Nano,myslałem tez nad stakiem kreatynowym ale obecnie łykam TCM. Z 3miesiace temu bralem No-shotgun. Cenowo najlepiej tak 110zł 120zł max. Zalezy mi na pobudzeniu wiec Noz IV nie wiem czy sie sprawdzi. Dodatkowo stosuje: bcaa,glutamine. Dzieki Zmieniony przez - rk24 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2008-09-12 00:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeszywjący bół głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam taki problem i proszę o poradę. 2 tygodnie temu robiłem nogi na suwnicy i zamiast dopompować mięsień w 4 serii małym ciężarem zrobiłem to w 3 serii po 15 powtórzeniach.( patrz parę szybkich nie pełnych ruchów ) Efektem tego był przeszywający ból potylicy, którego nie byłem w stanie niczym uśmierzyć ( tramal ketonal ) dopiero worek lodu na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-09-11 12:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trening i dieta rozpisane moja propozycja supli 1)Kreatyna--> Trec CM3 360kapsułek -80zł 2)BCAA- 80zł 3)Białko Optimum nutrition gold standatd 4500g -300zł 4) No-shotgun 130zł 5)ZMA -optimum nutrition -54zł obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): 1 Wiek: 22 Waga: 78 Wzrost: 184 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2011-03-26 17:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy + aeroby a weglowodany?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Chcialbym zrzucic troszke tkanki tluszcz. z brzucha aby lepiej go uwidocznic. Biore przed treningiem NO-Shotgun bezposrednio po Carbo (sterzony roztwor w 100 ml wody ok 40 g), potem X-Pand (oczywiscie bialko takze w ciagu dnia). Jezeli chodzi o diete to nie ma w niej duzo weglowodanow tak wiec jestem raczej szczuply i nie mam duzo tkanki. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2007-05-29 08:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC W DOBRANIU DOBRYCH ODZYWEK !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem po cyklu CellMasa i No-Shotgun + Gain Bolic, i chciałbym sie dowiedziec na jaki teraz cykl przejść bo cel i shot miało w sobię pewną ilość kretki i dlatego chce teraz zrobić cykl bez kreatyny i niewiem co wybrać i proszę doświadczonych o pomoc w doborze odzywek. Mam juz namysli pewne odzywki ; 2 puszki Anabolic Halo ,Vapor(niewiem [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2009-01-08 23:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do Oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Wklejam ułożony trening HST Ułożyłem go tylko narazie na 15 powtórzeń nie chciało mi sie wszystkiego rozpisywać ... ale wiem ocb w tym treningu także prosze o ocenke i ewentualne poprawki Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 75 Wzrost: 175 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2008-12-21 19:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam!! Do zaoferowania mam nastepujace odzywki ktorych nie bede opisywal gdyz kto ma wiedziec ten wie jakie sa;] : 2x No Shotgun Vpx V3 644g Gaspari Super Pump 800g + sizeON 1290g BSN Nirix 360kaps. Revolutions Crack 600g Nitrobolon Energizer 1100g naNo Vapor 960 g + Anabolic Halo 1080g Wszystkie suplementy sa nowe i zafoliowane. Wszelkie pytania [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2010-03-01 13:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Miałem zrobić mój 3 cykl na PP 100% , mono ale niestety bede musial zmienic na cos innego . Co byście polecali rowniez dobrego do mono ? mysle nad VPX NO Shotgun co myslicie o tym produkcie ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ,,, Wiek: 18 Waga: 78 Wzrost: 175 Cel cyklu: Masa Mięśniowa stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2011-10-02 16:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)